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Libros de entrenamiento y Alto Rendimiento de Bernabé Ramírez                                                                   

Breezelin, Sistema de entrenamiento para corredores muy avanzados

Libro de entrenamiento y teoría de Alto rendimiento para corredores muy avanzados que quieran avanzar y tener nociones claras sobre entrenamiento. 
Contiene Historia de grandes atletas y una correlación de sistemas históricos que se usan actualmente, quiénes crearon y desarrollaron aquellos métodos y su relación con los sistemas actuales.
Contiene tablas de entrenamiento de Alto Rendimiento para corredores muy avanzados en la teoría y la práctica, cómo hacer las series y a qué ritmo, etc...

 

Tapa blanda 16, 52 €  * Kindle  2,99 €

Entrenar para correr

Libro de entrenamiento para corredores avanzados que quieran avanzar y tener nociones claras sobre entrenamiento. 
Contiene Historia de grandes atletas y una correlación de sistemas históricos que se usan actualmente, quiénes crearon y desarrollaron aquellos métodos y su relación con los sistemas actuales.
Contiene tablas de entrenamiento para corredores avanzados, cómo hacer las series y a qué ritmo, etc...

 

 

Tapa blanda 8, 39 €   * Kindle  2,99 €

Cómo correr a dos minutos por kilómetro

Libro de entrenamiento experimental para corredores corredores experimentales avanados que quieran obtener nociones claras sobre entrenamiento teórico. 
Contiene Historia de grandes atletas y una correlación de sistemas históricos que se usan actualmente, quiénes crearon y desarrollaron aquellos métodos y su relación con los sistemas actuales.
Contiene tablas de entrenamiento para corredores experimentales avanzados, cómo hacer las series y a qué ritmo, etc...

 

Tapa blanda 8, 25 €  * Kindle  2,99 €

Correr con eficiencia

Libro de entrenamiento para corredores populares y avanzados que quieran avanzar y tener nociones claras sobre entrenamiento. 
Contiene Historia de grandes atletas y una correlación de sistemas históricos que se usan actualmente, quiénes crearon y desarrollaron aquellos métodos y su relación con los sistemas actuales.
Contiene tablas de entrenamiento para corredores populares y avanzados, cómo hacer las series y a qué ritmo, etc...

 

Tapa blanda 8, 32 €   * Kindle  2,99 €

Entrenamiento running

Libro de entrenamiento para corredores populares y avanzados que quieran avanzar y tener nociones claras sobre entrenamiento. 
Contiene Historia de grandes atletas y una correlación de sistemas históricos que se usan actualmente, quiénes crearon y desarrollaron aquellos métodos y su relación con los sistemas actuales.
Contiene tablas de entrenamiento para corredores populares y avanzados, cómo hacer las series y a qué ritmo, etc...

 

 

 

Tapa blanda 8, 25 €   * Kindle  2,99 €

Running para principiantes

Libro de entrenamiento para corredores principiantes que quieran avanzar y tener nociones claras sobre entrenamiento. 
Contiene Historia de grandes atletas y una correlación de sistemas históricos que se usan actualmente, quiénes crearon y desarrollaron aquellos métodos y su relación con los sistemas actuales.
Contiene tablas de entrenamiento para corredores principiantes, cómo hacer las series y a qué ritmo, etc...

 

Tapa blanda 8, 32 €  * Kindle  2,99 €